Taller de Zumba para Personas Mayores

Este taller está diseñado especialmente para personas mayores que desean mantenerse en movimiento de forma divertida y alegre. A través de ritmos vibrantes y coreografías sencillas, los participantes podrán mejorar su resistencia, coordinación y equilibrio. Además, el baile no solo promueve la actividad física, sino que también estimula la mente, ayudando a memorizar pasos y a liberar el estrés. Se recomienda asistir con ropa cómoda, zapatillas y traer una botella de agua para mantenerse hidratado.

Sala 660.